Molti sono gli studi che dimostrano i profondi benefici della creatività e dell’arte, nelle sue molteplici declinazioni, sulla nostra salute.

La Scienza ci suggerisce che la Creatività può aiutare a:

  • Ridurre la percezione del dolore
  • Ridurre i sintomi dell’ansia
  • Ridurre i sintomi della depressione
  • Migliorare la salute cardiocircolatoria
  • Migliorare la risposta immunitaria in pazienti oncologici
  • Attenuare gli stati di confusione e agitazione del paziente anziano
  • Migliorare il benessere di pazienti affetti da patologie neurologiche
  • Promuovere il recupero della consapevolezza in pazienti in coma

Ecco una serie di studi scientifici per approfondire i benefici delle Artiterapie sulla nostra salute:

Effetto delle arti creative con i familiari caregiver di pazienti oncologici:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15495489/
Effetto delle Arti nel funzionamento cognitivo e affettivo negli anziani:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0898264304265819
Effetto delle Arti in medicina, all’interno di un’unità di emodialisi ambulatoriale:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16490625/
Effetto della scrittura emotiva sulla funzione immunitaria in pazienti con infezione da HIV:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15039514/
Effetto della scrittura emotiva sulla percezione del dolore e della fatica in pazienti con fibromialgia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15784801/
L’effetto della musica nella riduzione della percezione del dolore:
https://psycnet.apa.org/record/1987-35052-001
Effetti della musica rilassante sull’equilibrio cardiaco e sull’ansia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10392221
Effetti della Musicoterapia su adulti affetti da depressione:
https://www.researchgate.net/publication/15236521_Effects_of_Music_Therapy_Strategy_on_Depressed_Older_Adults
Effetti del rilassamento e della Musicoterapia in pazienti in unità coronarica:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2684920
Studio pilota sugli effetti terapeutici della Musicoterapia in un centro d’aiuto per pazienti oncologici:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11191042
Effetti della musica su persone anziane in stato di confusione e agitazione:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8257197
Effetti della musica e della Musicoterapia sul comportamento di pazienti affetti da patologie neurologiche:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4369551/
Effetti della Musicoterapia per pazienti in coma:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25912580/
Efficacia della Musicoterapia: un riepilogo di studi randomizzati su interventi musicali:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4036702/
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